Les couleurs nous veulent du bien

Sais-tu que les couleurs qui t'entourent au quotidien ont une influence directe sur ton bien-être ? Choisir les bonnes teintes pour ton intérieur, tes vêtements peut avoir un impact positif sur ton humeur, ton énergie et ta créativité. Décryptons ensemble la signification de ces couleurs et comment les utiliser à bon escient.

Le cercle chromatique : utile pour utiliser judicieusement les couleurs

Le cercle chromatique est un nuancier qui classe les couleurs en fonction de leur tonalité. Il permet de mieux visualiser les relations entre les couleurs et de créer des harmonies. On y distingue les couleurs primaires : rouge, jaune, bleu, les couleurs secondaires : vert, orange, violet) et tertiaires (issues du mélange d'une couleur primaire et d'une secondaire).

La symbolique des couleurs

Chaque couleur est associée à des émotions et des significations. Voici des exemples selon différentes cultures et expériences :

• Le rouge : passion, énergie, amour, force, courage, chaleur, chance et prospérité. Il est aussi symbole de colère, de danger et d'agressivité.
• Le jaune : joie, optimisme, créativité. Certaines cultures l'associent à la jalousie et le mensonge.
• Le orange : chaleureux, joyeux, enthousiasme, créativité, optimisme, vitalité, aventureux, audacieux, innovant. Il peut être associé à la spiritualité et à l'illumination.
• Le bleu : calme, sérénité, confiance, paix stabilité, fraîcheur, confiance, loyauté, intelligence. Il peut représenter aussi la tristesse, la mélancolie, la froideur.
• Le turquoise : rafraîchissant, c'est un mélange du vert et du bleu. Utilisé pour la mer, le ciel, la nature, il apporte fraîcheur. Il symbolise la communication, l'expression de soi, la clarté mentale et la sérénité.
• Le vert : nature, croissance, harmonie, espoir, fraîcheur, santé, chance, fertilité et abondance, mais aussi jalousie et inexpérience.
• Le violet, mauve : douceur, mystère, spiritualité, créativité, intuition, sensibilité, mélancolie, nostalgie, rêverie. Certaines cultures lui attribuent la royauté et le luxe. :
• Le rose : amour, tendresse, romantisme, mais aussi naïveté et faiblesse.
• Le beige : neutre et discret, simplicité, douceur, confort, stabilité, humilité, modestie et neutralité. Il s'allie à l'élégance et au raffinement.
• Le marron : terre, côté naturel, stabilité, sécurité, fiabilité, confort, chaleur, authenticité, rusticité, simplicité. Certains l'associent à la fertilité et l'abondance.
• Le noir : élégance, sobriété, pouvoir, mais aussi deuil et obscurité.
• Le blanc : pureté, innocence, paix, mais aussi vide et froideur.

Les couleurs influencent notre bien-être

Certaines études démontrent que les couleurs ont un impact sur notre organisme. Elles peuvent influencer notre rythme cardiaque, notre tension artérielle, notre respiration, notre humeur, notre concentration, notre mémoire ou encore notre créativité.

Tu veux améliorer ton bien-être avec les couleurs ?

• Pour ton intérieur : les couleurs claires comme le bleu, le vert, le blanc seront apaisantes. Elles sont à prioriser dans les chambres et les lieux de détente. Les couleurs plus vives seront stimulantes comme le rouge, le orange, le jaune. Tu les choisiras plutôt pour des pièces à vivre et un bureau.
• Au niveau habillement : tu choisiras des couleurs qui te mettent en valeur en relation avec ton humeur. Pour les activités festives et sportives les couleurs vives donnent du dynamisme. Les couleurs plus neutres apportent de la discrétion. Elles seront réservées au travail et rendez-vous professionnels.
• Pour communiquer : tu peux utiliser les couleurs de manière stratégique pour transmettre des émotions voire des messages. Tu peux te référer à la symbolique des couleurs précédemment énumérée pour t'aider à choisir.

Conclusion : avec le choix infini de nuances des couleurs tu as de quoi faire

Les couleurs sont un outil puissant pour améliorer notre bien-être. En les utilisant à bon escient, tu peux créer un environnement plus plaisant et rendre tes expériences mémorables.